미국에서는 어떤 자기개발도서들이 인기있을까요? 베스트셀러들을 통해서 알아보는 시간을 가져볼게요.
자기개발도서(self-help book)이란 개인의 발전과 성장을 위한 책입니다. 즉, 자신의 목표를 달성하기 위해 스스로에게 동기부여를 하고 행동하게 만드는 책이죠. 최근들어 많은 사람들이 독서를 하면서 다양한 분야의 책을 읽고 있지만, 특히 자기개발분야의 책 수요가 증가하고 있다고 해요. 그만큼 현대인들이 삶 속에서 겪는 어려움으로부터 벗어나고자 하는 욕구가 강하다는 뜻이겠죠?
1. 어떤 내용의 책들이 있나요?
자기개발도서라고 하면 다들 너무 딱딱한 주제나 어려운 단어들로만 구성되어있을거라고 생각하지만, 의외로 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 소재들로 만들어진 책들이 많아요. 예를 들면 다이어트 방법, 인간관계 개선방법, 마음챙김 명상 등 일상생활에서 실천할 수 있는 팁 위주로 구성되어있어요. 물론 조금 더 전문적인 지식을 원하는 독자들을 위해서 경영학, 심리학, 뇌과학등 학문적인 내용을 다룬 책들도 많이 있답니다.
2. 베스트셀러 중 몇 권 소개해주세요!
첫번째로는 <미라클모닝>이라는 책이에요. 이 책은 아마존 종합 베스트셀러 1위이자 뉴욕타임즈 베스트셀러이며 한국에서도 이미 100만부 이상 판매될 정도로 엄청난 인기를 끌고있는 책이랍니다. 아침형인간 열풍을 일으킨 장본인이기도 하죠. 저자는 평범한 직장인이었지만 교통사고로 인해 생사의 갈림길에 서면서 인생의 큰 전환점을 맞이했어요. 그때부터 매일 아침 6분동안 기상 후 침묵, 확신의 말, 시각화, 운동, 독서, 일기쓰기라는 여섯가지 습관을 꾸준히 실천하면서 하루하루를 변화시켜나가기 시작했고, 결국 기적같은 일이 일어났다고 합니다. 미라클 모닝을 실천하면 당신의 삶은 어떻게 달라질까요?
두번째로는 <타이탄의 도구들>이라는 책이에요. 타이탄이라 불리는 세계 최고의 CEO, 작가, 투자자, 아티스트, 혁신가 들과의 인터뷰를 통해 그들의 성공 비결을 정리한 책이에요. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀을 담은 책이기 때문에 현재까지도 수많은 사람들에게 사랑받고 있고, 저 또한 감명깊게 읽은 책이랍니다. 각 분야에서 최정상에 오른 인물들의 경험담과 노하우를 엿볼 수 있어서 좋았어요. 여러분도 한 번 읽어보세요!
세번째로는 <아주 작은 습관의 힘>이라는 책이에요. 제목 그대로 아주 작은 습관에서부터 시작해서 점점 크게 키워나가는 과정을 보여주는 책이에요. 사소한 습관 하나하나가 모여 나의 미래를 바꾼다는 점이 인상깊었던 책이었어요. 처음엔 별것 아니라고 생각했던 소소한 습관들이 내 생활 전체를 바꿔나갈 수 있다는걸 알게 되었답니다. 지금 당장이라도 좋은 습관을 만들고 싶다면 이 책을 강력추천드려요!
네번째로는 <그릿>이라는 책이에요. 재능보다는 열정과 끈기가 훨씬 중요하다는 걸 알려주는 책이에요. 아무리 재능이 뛰어나더라도 노력없이는 절대 성공할 수 없다는 진리를 다시한번 깨닫게 해준 책이었답니다. 실패하더라도 좌절하지 않고 끝까지 도전하는 자세야말로 성공의 열쇠임을 일깨워주었어요. 혹시라도 포기하고 싶은 순간이 온다면 이 책을 읽으면서 용기를 얻으시길 바래요!
다섯번째로는 <시작의 기술>이라는 책이에요. 이제 막 무언가를 시작하려는 사람들에게 도움이 될만한 책이에요. 늘 결심만 하고 실행에 옮기지 못하는 사람들에게 일침을 가하는 책이랄까요? 왜 항상 나는 의지박약인지 자책하던 제 모습을 반성하게 만들어준 책이였어요. 부정적인 생각 대신 긍정적인 생각을 가지고 일단 뭐라도 시작하라는 메시지를 담고있답니다. 새로운 출발을 앞두고 계신 분들이라면 이 책을 읽으시면서 마음가짐을 새롭게 다져보는건 어떨까요?
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